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第二課 《學好書法的秘訣是什么》
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學好書法的秘訣，這是很多人期待得到的。
什么是秘訣？秘訣就是不公開的能快速有效解決問題的辦法。人想得到秘訣，多是希望能一蹴而就地解決問題。
學習書法有沒有秘訣？很多人都希望的得到學習書法的秘訣。據說東晉著名書法家王獻之就曾經向他的父親王羲之問過學好書法的秘訣。王獻之是王羲之的第七個兒子，七、八歲時開始學書法。有一次問父親如何才能學好書法，王羲之指著院子里的水缸告訴他：“寫完院里這18缸水才行。”王獻之練了5年，用完了3缸水，把很多寫好的字拿給父親看，希望聽到幾句表揚的話。誰知，王羲之一張張掀過，一個勁地搖頭。掀到一個“大”字的時候，王羲之隨手在“大”字下填了一個點，然后把字稿全部退還給王獻之。王獻之不服氣，又把字抱給母親看，母親指著王羲之在“大”字下加的那個點兒，說：“吾兒磨盡三缸水，惟有一點似羲之。”王獻之才知道自己還差得很遠。
王羲之把自己的書法和鐘繇、張芝比較的時候說：“吾書比之鐘張，鐘當抗行，或謂過之。張草猶當雁行。然張精熟，池水盡墨，假令寡人耽之若此，未必謝之。”這段話的意思是說：“我的書法與鐘繇、張芝相比較，可以和鐘繇相抗衡，或者說超過了他。與張芝草書相比；就象雁飛的排行；僅次于他。然而張芝精學熟練，致使池水都被墨染黑了。假如我也能專心致志到這種程度，也未必不如他。”江西省臨川縣有個墨池，相傳是東晉大書法家王羲之洗筆硯的地方。曾鞏仰慕王羲之的盛名，于慶歷八年(1048)九月，專程來臨川憑吊墨池遺跡，根據王羲之的軼事，寫下了一篇著名的散文《墨池記》。《墨池記》中說：“羲之之書晚乃善，則其所能，蓋亦以精力自致者，非天成也。然后世未有能及者，豈其學不如彼邪？則學固豈可以少哉！況欲深造道德者邪？”這段話的意思是：王羲之的書法到了晚年才特別好，看來他所以能有這么深的造詣，也是憑借自己勤奮練習得到的，不是天才所致。但后世沒有能及得上王羲之的，莫非是他們所下的學習功夫不如王羲之吧。那么學習的功夫難道可以少嗎！更何況想要在道德方面取得很高成就的人呢？
這些事情告訴我們，學習書法是不可能一蹴而就的，要下苦工夫，要堅持。這不僅是學好書法的秘訣，也是做好任何事情的秘訣。
我這里說的學習書法的秘訣，就是四個字：堅持、摹帖（描紅）。
（一）堅持
每天堅持30--60分鐘學習書法。
大家都知道只要功夫深鐵杵磨成針的故事。這個故事出自宋代祝穆《方輿勝覽·眉州·磨針溪》：世傳李白讀書象耳山中，學業未成，即棄去，“過是溪，逢老媼方磨鐵杵，問之，曰：‘欲作針。’太白感其意，還卒業”。
馬宗霍《書林紀事》記載了文征明習字的故事：文征明臨寫《千字文》，日以十本為率，書遂大進。平生于書，未嘗茍且。或答人簡札，少不當意，必再三易之不厭，故愈老而愈益精妙。
曾國藩家書《同治二年十二月十四日諭紀瑞》中說：“蓋士人讀書，第一要有志，第二要有識，第三要有恒。有志則斷不敢為下流，有識則知學問無盡，不敢以一得自足，如河伯之觀海，如井蛙之窺天，皆無識也。有恒則斷無不成之事，此三者，缺一不可。”《道光二十四年十一月二十一日致澄溫沅季弟》說：“學問之道無窮，而總以有恒為主，兄往年極無恒，近年略好，而猶未純熟。自七月初一起，至今則無一日間斷，每日臨帖百字，抄書百字，看書少須滿二十頁，多則不論。雖極忙，亦須了本日功課，不以昨日耽擱，而今日補做，不以明日有事，而今日預做。”
“雖極忙，亦須了本日功課，不以昨日耽擱，而今日補做，不以明日有事，而今日預做。”如能每天堅持學習30到60分鐘，就能學好。
（二）摹帖（描紅）
摹帖，通俗的說法是“描紅”，就是用透明紙蒙在字帖上寫。一般以為這是小孩子學書法時用的方法，但我覺得這是學習書法要貫穿始終的最好的方法。為什么呢？
第一，古人怎么書寫的，誰也沒看到。可以說，筆法已經失傳了。如何學習，有老師當然好，但必須是好老師，能夠再現古人筆法的老師。書法上的迷信、誤區很多，如果老師只是根據教材來教，很難教好，更難學好。
第二，摹帖是零距離學習，就像打靶把槍頂在靶心上打一樣，如果頂在靶心上都打不準，離開靶心還能打得準嗎？如果摹帖都寫不好，臨帖能寫得好嗎？不可能寫得好。
第三，沒有一定的基礎，臨帖往往是“抄寫”，寫來寫去，還是自己的書寫習慣。寫得不好的地方，也不知道問題在什么地方，費時而無功。
（三）摹帖的目的、方法和注意事項
1、摹帖的目的是探求筆法
摹帖不是單純的摹“形”，而是研究性的摹“法”。南宋姜夔《續書譜·臨摹》說:“臨書易失古人位置，而多得古人筆意;摹書易得古人位置，而多失古人筆意。”實際上摹帖也能得古人筆法，甚至可以說才能真正得到筆法。我覺得摹帖是初學者和初學某本字帖時學習筆法的基本方法。
2、探求筆法的方法
探求筆法的方法是觀察、研究毛筆運行的時候筆的兩側如何和書法線條的兩側吻合。摹帖的時候要多思考如何吻合。
如何吻合？
① 看起筆：觀察線條的尖看落筆時筆鋒的方向；
（蓋：點的起筆）
第一個“蓋”的點，起筆時筆尖朝左上方落筆，向右下方運筆，筆力較輕，較勻。
第二個“蓋”的點，起筆時筆尖朝上方落筆，轉向下、再向右下方運筆，筆力輕--重--輕。
第三個“蓋”的點，起筆時筆尖朝左、筆肚略朝右上方落筆，筆力較重。壓向右下方運筆，筆桿略向左斜，筆力逐漸減輕。
② 看運筆：觀察線條兩側的輪廓線，看筆桿的角度，直立，或上下左右各個方向的傾斜角度。（字例，宮字“皿”左豎）
第一個“宮”第一個“口”左豎，筆尖朝左落筆，向下、略向右運筆，筆桿略向左斜，筆力輕--重--輕。
第二個“宮”第一個“口”左豎，起筆時筆尖朝左、筆肚略朝右上方落筆，筆力不重。轉向下、略向右運筆，筆桿較正，筆力較勻，末端筆力較輕。
第三個“宮”的點，第二個“口”左豎，起筆時筆尖朝左、略朝上方落筆，筆力不重。向下、略向右運筆，筆桿較正，筆力較勻，末端筆力較輕。
③ 運筆的力量大小
（蓋字：“皿”豎畫的起筆、長橫的運筆）
第一個“蓋”“皿”左豎，筆尖朝上落筆，向右下角的方向運筆，筆力漸輕；向下、略向右運筆，筆力輕--重--輕。
第二個“蓋”“皿”左豎，起筆時筆尖朝左、筆肚略朝右上方落筆，筆力不重。轉向右、略向下頓筆；轉向下運筆，筆桿較正，筆力較勻。
第一個“無”長橫：筆尖左上方（或朝上方）落筆，向右上方運筆，筆力輕、快；近三分之二處向右、略向下運筆，筆力逐漸加重；至末端筆力輕。
第二個“無”長橫：筆尖左上方落筆，向右上方運筆，筆力逐漸減輕，速度較快；近五分之四處筆力加重，向右下方頓筆，筆力很重；收筆時筆力稍輕。
④ 運筆過程的連斷、提按
筆法中有一種“搭接法”特別值得注意。“善”草字頭第一筆的寫法：筆尖朝上落筆，小點的形態；提筆；在小點的末端起筆；挑向右上方。兩個“蒙”草字頭起筆的寫法一樣，只是再落筆的位置不同。從“萃”尤其是“蓋”起筆后再落筆的狀態，可以看到，這是分兩筆搭接的。
3、摹帖的要求 “蜀”第一筆轉折處：向右下方落筆， 成斜點的狀態；提筆；在末端右上側落 筆；向右下方運筆。這里也是搭接的。
南宋姜夔《續書譜·臨摹》說:“臨書易進，摹書易忘，經意與不經意也。夫臨摹之際，毫發失真，則神情頓異，所貴詳謹。”從這段話里可以歸納出兩點要求：
第一，經意，也就是用心。
第二，毫發不失。
不用心，不精益求精就是瞎摹。用心做到毫發不失，就能有收獲。
堅持，摹帖，做到了這四個字，你就能學好書法！
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